体のリズムにあわせた周期調節法

体のリズムにあわせた周期調節法。

周期調節法では、月経期・卵胞期・排卵期・黄体期という4つの時期で漢方薬を飲み分けます。それぞれの期で、どのように体が変化するのか、何に気をつけて生活すればよいのかなどを頭に入れておきましょう。

>> 主なタイプ別「周期調節法」