女性のからだは7の倍数で変化する。
中医学では「女性の体は7年ごとに節目を迎え、変化が現れる」と考えます。28歳、35歳、42歳、49歳と様々な身体の変化がみられるようになります。この節目の養生で、エイジングケアの効果は大きく変わってきます。
7才で女性としての発育が活発になり、14才前後に初潮、21才で妊娠可能、28才で成熟の頂点に達し、35才から生殖機能が低下し始め、49才ごろで閉経というのが、中医学から見た女性の一生のバイオリズムです。生殖器やホルモンをつかさどる臓器「腎」の働きをベースにした考えですが、女性の社会進出が進む現代ではむずかしい面も……。体質や症状に合った漢方で養生して、老化を遅らせる対策をとりたいものです。
